维生素B族通常以膳食补充剂出现,但并不建议所有人都额外摄入,而是仅当血液或机体明显缺乏时再补充。维生素B缺乏在皮肤上的反应包括:嘴角开裂,嘴唇发炎,舌灼痛,面部、头部、耳部甚至皮炎部位出现脂溢性皮炎,皮肤粗糙,脱发,指甲易断裂,皮肤感染,等等。
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