总要经历过大风大浪，才知道海阔天空的美好；总要经历过狂风暴雨，才明白春暖花开的意义。
- 关于友情，我一直坚信：只有一无所有时还能举杯痛饮的才是真感情。
- 当你把未来交给鸡汤，把梦想交给励志，你以为自己很努力了，到头来都只是自己感动了自己
- 努力不一定立刻会有好的结果，但一定是朝着好的方向
- 我们可以被磨平棱角，但是不能变成自己曾经不喜欢的模样，更不能忘记曾经想让自己变好一点的梦想。
- 这世上唯一不变的就是改变本身，所以唯有每天努力奔波，才不会逆水行舟，不进则退。
- 我相信，一切都是有回报的，我相信吃过了该吃的苦就会得到该收获的甜。
- 生命是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。
- 读书、思考、实践，对这个世界的好奇和探索，使我在很小的时候就明白，追求事业和梦想，必须对自己有所承诺，着眼于长远，全神贯注并全力以赴。 在不同的际遇中，学习所有能学习到的最高标准，从而获得理解与洞察的能力，这是我一直以来坚持的长期主义。
- “一柄长剑刻功过，半盏清酒定风波。 满座十万八千客，不敬神佛只敬我。” “山凉青鹤迟欲走，风冷鸿雁自难留。 我只一翁寒江叟，却似当年十万侯！” ——秦不闻
- 主食，在中国人的食物清单上的位置，就像它的字面一样重要。农耕民族，有限的土地，不断增长的人口，让中国人对主食有与生俱来的亲切感。这也让中餐与西餐，无论在世界观还是方法论上都难以达成共识。西餐里，无论头盘、汤还是甜品，都是围绕主菜展开；而传统中餐无论什么菜，最后都要以碳水化合物压轴。家庭烹饪则更加势利，“下不下饭”甚至成了很多菜的评判标准。北方是这样，南方也差不多。