平和，不生事， 就是对自己 和他人最大的良善。

愿你仍是足步碎星弯眸落柳， 而我也算清涟温酒难喜无咎。

番茄钟期间的中断有以下两种形式。 第一种是自己造成的“内部中断”。具体地说，是直觉向心智发出信号，告诉自己去做当前专注活动以外的事情。 第二种是别人造成的“外部中断”。有人找你询问或请你帮忙，并且等你答复。接下来我们看，对于这两类中断，．番茄工作法都有相应的处理策略。

原本我以为，夜玫瑰只会悄悄在夜晚绽放，不喜欢阳光。 没想到在清晨，依然娇媚如夜。