第I类:生理时间,10±小时; 第II类:主业时间,7±小时; 第III类:情感时间,1±小时; 第IV类:自主时间,6±小时。
- 健康是1,其他都是后面的0。
- 说“我不懂”也有一些让自己不那么尴尬的方式,比如,“这一点我需要再去查一下”“这个问题我去问一下有经验的同事”,这都是礼貌表达“我不懂”的方式,并且提出了怎么解决的建议,就是去“查一下”或者“问一下”。
- 但是从部门到单位,从行业到社会,都在内卷,我们是不是需要调整一下看待内卷的视角?我们是不是把内卷的危害普遍化、扩大化了?
- 以为生意做得好、钱挣得多、出人头地就是成功,后来才发现,张弛有度、不卑不亢、怡然自得才是真正的成功。
- 平凡时不自卑,成功时不自矜,从自己出发,又能回归自己,不失为一项智慧人生的修行。