我们人生真正要做的事，就是破除一切概念对我们的精神绑架。

一个人情商的高低，本质上就是他能否随时切换自己看世界的角度。而这种能力是可以经由觉察和训练来获得的―我们为什么不能像训练我们的肌肉那样，训练我们以不同视角看世界的能力呢？ 任何世道都很艰难，人心都很叵测 任何世道都很艰难，人心都很叵测，自有其险恶的一面，在承认这种无常的前提下，我们如何来训练并建构自己的心智模式，是一件非常重要的事。

嫉妒是人性恶里面很重要的一部分，嫉妒是什么呢？嫉妒就是特别不希望你好，你好了之后我很生气，所以我想方设法让你没有那么好―嫉妒是用来喂养 “觉得自己好”这种感觉的食物。 人性里面的嫉妒感是如此强烈，而且如此普遍。无人没有，无处不在。所以，我们一定要很清楚地意识到自己也是这样的人，对于别人可能会对我们产生这种嫉妒的恨要保持理解。不是防范，而是理解，非常非常理解。如果我们理解了别人对自己这种感受时，就会采取一种很谦卑的方式，这样大家都舒服。如果不理解，一次又一次越努力地去表现你的好，就会被别人捅越多的刀。

你每次表现好，都是被人捅刀的原因。这也是为什么漂亮女孩总是命运多舛、风言风语比较多的原因。庄子教导我们，只知道世界有漂亮而不知道别人觉得你漂亮是一件罪恶的事情，就是在让自己漂亮的同时，播下了仇恨的种子，你用你的好来衬托别人的坏，就是做了一个恶，这种恶其实就是造业。当然，这个好或漂亮是一种指代，包括你的智商、钱财、美丽、善良、好的口碑等一切成功。

每一个人，这一辈子一定要去找他自己，这个世界永远有机会，不要放弃。

孤独比将就有趣。

相处久了会觉得麻烦，可是她是你曾经海誓山盟的人

不论我们如何生活，是小心翼翼，还是大大咧咧，困难总是不期而遇。 但昨天的磨砺塑造了今天的自己，时光总会告诉你，在磨砺中坚强，在磨砺中成长。

利落的人喜欢手起刀落檎。 还有人喜欢钝刀磨骨，然后看着猎物无路可逃却无知的挣扎。