你只管善良,上天自有衡量。
- 你懂什么叫请,你懂什么叫谢谢,你懂什么叫我爱你吗?你为什么要关心我受没受伤?
- 感觉不能吃一辈子,加上技术和练习,才能托起天赋。“表演理论只有你去演的时候,才知道哪些对你是有用的。技术是能教的,但能不能拿得住,就是你的事。”
- 你逐世界,我追你背影。
- “你对自己的期待是什么?” “把我想做好的事给弄明白了。”
- 礼正则天下定,礼偏则天下乱。
- 自我安抚的步骤(注): 1.看到自己的不舒服:接受自己的不舒服与外在刺激(人、事、物)无关的这个事实,而试着去看见:这是你内在一个多年的旧伤被触动了。 2.自我对话:告诉自己,这个不舒服的经验是一条让你更加了解自己的必经之路。它没有对错,不需要你去抗拒或否认。它出现的目的是要帮助你成长,让你知道自己真正是谁,而不是来找碴的。 3.慈悲地观照自己:觉察自己身体哪个部位有紧绷或不舒服的感觉,把呼吸轻柔而慈悲地带到那里,轻轻地安抚它。 4.与不舒服的感觉和平共处:透过你的自我安抚,把你那个不舒服的感受全部包容在自己的身体里,不去批判或压抑。这个时候,你可以呼求不同的更高力量来帮助你--更高力量可以是一个神祇,或是你内在的至善力量--
- 此生愿奉上,帝业千古为聘。
- 小太阳,美人也……只对你一个人笑。
- 我们拥抱哭泣,我以为就这样结束了,我们终于为他流下了最后的眼泪,将他埋藏在记忆中。但谁晓得悲伤会延续多久?一个人是否有可能在自己的孩子或兄弟姊妹死去三十或四十年之后,某一天在半梦半醒之间想起对方,心中依然充满失去亲人的空洞感,有一块地方永远填不满……就算死后也无法填满?
- 导演说,生命中有许多吉光片羽,无从名之,难以归类,也不能构成什么重要意义,但它们就是在我的心中萦绕不去。