- 胸怀大志的人固然能抗事，但会把做事看得太容易。
- 一切的开始，是为了生存。
- “长时间断食是很激烈的手段。如果做得好，身体将获益匪浅。但做得不好的话，也会造成严重的伤害。”进行持续数日的长时间断食，血压会降低，新陈代谢率会大幅改变。有的人会昏厥。虽然那不常见，但的确可能发生。
- 如果我们不尊重孩子，而只是以奖赏引诱他，或以惩罚威吓他，那么我们便是助长了他获得利益的观念和恐惧感。由于我们自己所受的教养，是为了有所收获才采取行动，所以，我们不知道有一种不含有获取利益之欲望的行动。 正确的教育，鼓励孩子对他人尊重体谅，而无需任何的诱饵和威吓。
- We all have problems. We all have things that we're dealing with. 我们都有麻烦，大大小小的事等着我们处理。 Some days were better than others. Somedays were not so great. 有时好，有时坏。 Some days we have limited spase. 有时我们心里没有多余的空间。 For others. 留给他人。