坚持一件事情很难，但有时候放弃一件事情也并不容易，因为我们每个人都有一种侥幸心理，总会在心里暗示自己“以后会好的”。所以，我们宁愿做着白日梦，宁愿委屈求全，却不愿迈出“止损”那一步，但这会令我们失去的更多。
- 如果两个人相互之间没有共同语言，两个人之间彼此产生的损耗，可能比创造的快乐还要多，那么，在这种情况下，何不及时放手，给对方也是给自己一条生路呢？
- 在感情中，当你付出真心却换回来刀子，你的感情就应该进入止损流程了； 在职场上，当你做着一份不喜欢的工作，拿着不快乐的薪水，那么这份工作就应该进入止损流程了； 在人际交往中，当你的情分被当作义务一味滥用的时候，你的善良就该进入止损流程了。
- 5.人生本已不易，何不学会及时止损？只要你把折磨自己心灵的沙子倒掉，那么就会还心灵以宁静和明媚，你的生活就会充满希望，人生就会重拾幸福。
- 在或明媚或暗淡的爱的路途上，并不是每一次结束都是一场悲剧，有时候它更是另一种新生的开始。因为在只剩一个人的日子里，让你有机会重新认识自我，重新审视自己的价值，重新塑造崭新的自己，就像凤凰涅盘，浴火得以重生。
- 对自己越狠的人，其实越爱自己，因为他懂得舍弃的都是损耗，留下的才是风景。