布里安娜·威斯特

你认为要创造最好的生活，关键要确定你想要什么，然后努力去实现，但实际上，从心理学角度来说，你根本无法预测什么会让你幸福。

一切都是暂时的，没有任何单一的情况可以概括全部。

你可以控制你对待别人的方式，但你不能真正控制别人的想法。

你制造问题的真正核心是什么？是害怕做真正的自己，害怕过你想要的生活。

你可以战胜痛苦。

大脑真正能理解的就是当下

实现目标不是成功，我们在这个过程中的成长才是。

你唯一的终点就是死亡。

只有想法才能改变人生—这就是改变我的第一个想法。

你的缺点更容易被原谅，你的优点也更与众不同。

恐惧=兴趣