《人生不必太用力》

你的烦恼并非来自你的生活处境，而是来自你的思维模式。

我们只活在一个时刻，那就是当下。

活着并不是只追求优越感，而是追求生活的意义，而意义的构成来自三个方面：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难（苦难）的勇气。

许多所谓“读过书”的年轻人都不得志，都对现状不满意，这症结一如往常，其实就是虚荣。是彻头彻尾的虚荣，是胆大包天的虚荣，是目空一切的虚荣。

人来到这个世上不是为了与谁攀比，而是来享受生命的美妙、体验生活的滋味。

我们这一代人啊，苦在其心，苦在嫉妒。嫉妒源于攀比，而攀比无所不在。

那些苦苦奋斗却还感到没有出路的人，那些拼命努力却还觉得自己“不够努力”的人，他们没有倾听内心深处的声音，没能做到Know Thyself（古英文：认识你自己）。

生命的价值并不在一时的得失胜败，而在这个过程中所获得的体验；只有这些体验会载入记忆，一直保留到我们生命的最后一刻，它们才是衡量我们人生是否精彩的标准。

许多心理问题的根源都是在于，我们自己不接受那个曾经“犯过错”的自己，不接受那个不完美的自己，不接受那个和理想差距很大的自己。而缓解这种痛苦的第一步就在于，勇敢地与自己和解，原谅自己的过错，直面自己的缺陷，坦然地接受这个并不完美的自己。

世界上主要有两种人，一种是想成为某种人的人，一种是想做事情的人。第二种人几乎没有竞争者。

真正彪悍的生命就在于认清了婚姻的真相，还要找一个副驾驶员，和他（她）一起承担飞行与降落的苦与乐。而这本身就很浪漫。

人只有从固有的虚荣中超脱出来，才有真正的坦然，才有成长。成熟的过程就是坦然接受一切既成事实，并从中创造性地转化出智慧的过程。

人若是不挣脱原生家庭的束缚，不独立探索自己的出路，就无法真正成熟。

无论你的物质条件多么丰富，但如果一生都不能为别人做点事，那么注定彻底孤独。